Les patients suivis en psychiatrie ont souvent des difficultés à réguler leurs émotions et leur humeur. La méditation est patients atteints de pathologies mentales à la méditation de pleine conscience à visée thérapeutique depuis de nombreuses années.Ce projet consiste à proposer un outil de stimulation cognitive facile d’utilisation pour leur permettre d’apprendre à « brider » certains signaux cérébraux et à en stimuler d’autres. L’outil est composé d’un « appli » avec des exercices à réaliser, notamment des soutiens à la méditation, et un casque de neurofeedback, qui mesure en temps réel l’activité neuronale d’un individu.
Dans un premier temps, avec l’aide du soignant, le patient identifie ses propres stratégies mentales pour atteindre l’objectif et « visualiser » leur efficacité : il réalise qu’il est capable de modifier son activité cérébrale et donc d’améliorer sa santé et son bien-être. Basée sur les dernières avancées en neurosciences, applicable à un large éventail de pathologies, cette activité renforce positivement les démarches actives des patients.
Centre médico-psychologique adulte de Sarlat
Contact : Delphine Frances, IDE, tel : 05 53 31 76 56, cmp1-secretariat@ch-sarlat.fr