Un atelier « d’escalade thérapeutique » est proposé aux patients du pôle de psychiatrie et de santé mentale via un partenariat avec le Climbing Mulhouse Center.
L’escalade permet de travailler la confiance en soi et en l’autre, le sentiment de sécurité/insécurité, l’image de soi, la concentration sur le moment présent ou encore le lien à l’autre. Une pratique régulière permet d’observer une évolution entre les limites que l’on pense avoir et les capacités d’aller au-delà de sa zone de confort. Les participants se réapproprient les sensations corporelles propres. On observe une meilleure gestion du stress et des angoisses, un dépassement de soi et de l’apaisement. La dynamique de groupe et le travail en binôme (grimpeur/assureur) permet aussi de créer de l’émulation, du soutien et de la bienveillance.
Groupe hospitalier de la région de Mulhouse sud Alsace, Hôpital de jour Tour Nessel
Contact : Agnès Syren, Cadre de santé , 03 89 64 74 87, agnes.syren@ghrmsa.fr