L’objectif de cet atelier est de faire découvrir aux patients différentes techniques psychocorporelles permettant d’atténuer ou de supprimer les tensions et de favoriser le bien-être. Il s’agit d’une initiation à 6 méthodes (visualisation positive, training Autogène deSchultz, méditation en pleine conscience, relaxation musculaire progressive, sophrologie et yoga) avant d’accompagner les patients vers une activité de leur choix hors de l’hôpital de jour.
Hôpital de jour le Buot / Fondation Bon Sauveur
Contact : Elise Perrine, 07 64 70 26 31, elise.perrine@fbs50.fr